หน่วยทรัพยากรบุคคล คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ ในหัวข้อ “ENG Work–Life Balance สมดุลงาน สมดุลชีวิต” ในวันที่ 11 มีนาคม 2569 เวลา 09.00 น. ณ ห้อง Grand Gear ชั้น 1 อาคารสำนักงานคณะวิศวกรรมศาสตร์ โดยได้รับเกียรติจากรองคณบดี ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.อรรถพล สมุทคุปติ์ เป็นประธานกล่าวเปิดกิจกรรม

              กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการในครั้งนี้ เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Happy Body, Happy Mind สุขภาพดีที่ทำงานเสริมสร้างสุขภาวะกายและใจ ประจำปี 2569 จัดขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเรียนรู้การลำดับความสำคัญระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างเท่าเทียม ลดความเครียดเรื้อรังและภาวะหมดไฟ (Burnout) ส่งผลให้สุขภาพกายใจดีขึ้น ในกิจกรรมได้รับเกียรติจาก คุณกลัญญู คชวัต นักจิตวิทยาการปรึกษาและผู้ก่อตั้งสมาคมจิตวิทยาการปรึกษาแห่งประเทศไทย “โอบกอด” เป็นวิทยากรบรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ Smart Time Management for all, Design Your Balanced Workday และปิดท้ายกิจกรรมด้วยการบรรยายในหัวข้อ ENG Work-Life Balance Sharing

              โครงการ Happy Body, Happy Mind สุขภาพดีที่ทำงานเสริมสร้างสุขภาวะกายและใจ ประจำปี 2569 จัดขึ้นโดยมีกิจกรรมย่อยในโครงการรวมทั้งสิ้น 4 กิจกรรม ได้แก่

1. กิจกรรมออกกำลังกาย ENG Fit Forward 2026 ปรับใจ ปรับกาย เริ่มปีใหม่อย่างแข็งแรง (กิจกรรม Pop-up Event ในแอปพลิเคชัน CMU Mobile จัดกิจกรรมระหว่างวันที่ 9 กุมภาพันธ์ – 10 มีนาคม 2569)
2. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ ในหัวข้อ ENG Work–Life Balance สมดุลงาน สมดุลชีวิต (11 มีนาคม 2569)
3. กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ ในหัวข้อ ENG Mind Balance งานดีเพราะใจดี (8 เมษายน 2569)
4. กิจกรรม “ENG Happy Aerobic ขยับกาย คลายใจ” (ระหว่างเดือนพฤษภาคม-กรกฎาคม 2569)